tag:blogger.com,1999:blog-3777982730222909815.post7764490193795066529..comments2023-04-02T17:35:06.729+03:00Comments on Potentiaalii: Treenihistoriaa ja ministi kehitystäkin, ehkäAnniehttp://www.blogger.com/profile/12755262393916759929noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-3777982730222909815.post-10743475169345073262012-03-20T18:28:56.979+02:002012-03-20T18:28:56.979+02:00Onhan sulla hyvää edistystä tapahtunu! Itekki vaih...Onhan sulla hyvää edistystä tapahtunu! Itekki vaihdoin tänään hauiskäännössä seittemään kiloon! Sun arvontapalkinto on tullu postissa ja mä koitankin tässä tän viikon aikana saada aikaseks postata siitä...Vähän ollu kiireitä ni ei oo yhtään ehtiny :(Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3777982730222909815.post-83107334282649108582012-03-20T13:35:01.174+02:002012-03-20T13:35:01.174+02:00Onneks ei anna luistaa ;) Laitteissa on ehkä turva...Onneks ei anna luistaa ;) Laitteissa on ehkä turvallisempi tehdä jos ei ole mahdollisuutta opastukseen vapailla painoilla, mutta yleensä joka kuntokeskuksessa/salilla on joku ohjaaja tai ventovieras joka mielellään auttaa noissa asioissa. Vapaat painot kunniaan!Anniehttps://www.blogger.com/profile/12755262393916759929noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3777982730222909815.post-49946495503746654532012-03-19T06:12:27.747+02:002012-03-19T06:12:27.747+02:00Penkki ja maastaveto onkin tuttua huttua (kaveri e...Penkki ja maastaveto onkin tuttua huttua (kaveri ei anna luistaa näistä vaikka kuinka yrittäisi neuvotella muuta... :D . Vapaiden painojen kanssa on sekin jees, että tulee sitä kehonhallintaa. Laitteessa vaan istut ja heiluttelet sitä/niitä jäsentä/jäseniä, mitä nyt missäkin pitää eikä tarvitse murehtia siitä leviääkö paketti vai ei.H. A.https://www.blogger.com/profile/01307378086509998316noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3777982730222909815.post-11336995681548491062012-03-18T19:43:57.478+02:002012-03-18T19:43:57.478+02:00Pieni ja pieni... :D Erittäin mielelläni suosittel...Pieni ja pieni... :D Erittäin mielelläni suosittelen ottamaan kyykkyä, penkkiä ja maastavetoa ym. vapaita painoja mukaan reenilöihin, ne on tosi päteviä kehittämään keskivartaloa vähänku "siinä sivussa". Tsemppii sun reeneihin, näyttää sielläkin menevän melkosen hyvin (stalkkeroin lokista, mut olin laiska kommentoimaan, ylläri...)!Anniehttps://www.blogger.com/profile/12755262393916759929noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3777982730222909815.post-7092287858467736802012-03-18T18:53:41.355+02:002012-03-18T18:53:41.355+02:00Yhtään ei tarvii häpeillä noita painoja, kun pieni...Yhtään ei tarvii häpeillä noita painoja, kun pieni on tyttökin! :D Ja hyvältä näyttää, iski itelle himo ryhtyä opettelemaan enemmän noita vapaita painoja laitteissa istumisen sijaa!<br /><br />Kiip ap tö kuud wörk!H. A.https://www.blogger.com/profile/01307378086509998316noreply@blogger.com