2011-10-09

Huomenna se alkaa!

Pari päivää makeutusaineettoman starttaamiseen. Kolme yllytys-
hullua mukana itseni lisäksi, jes! Päätin tehdä tällaisen short and
sweet-listauksen, jossa ilmenee muutamia yllättäviäkin (?) ma-
keutusaineita sisältäviä suuhunpantavia.

1. Vitamiinit
Jep, kyllä. Ensi viikolla jätän Multitabsit tauolle, sillä niissäkin
näyttää olevan useampaa eri makeutusainetta. Tarkastelkaa
tuoteselosteita ja vaatikaa puhtaita vitskuja!

2. "Ksylitoli"purukumi
Jokainen purukumi, jonka kyljessä ei lue 100% ksylitolia,
sisältää muita sokerialkoholeja ksylitolinkin edestä. Ksyli-
tolihan on myös makeutusaine, mutta sen miellän silti enem-
män hyödylliseksi kuin haitalliseksi aineeksi. Aion syödä
ensi viikolla purkkaa, jossa on pelkästään 100% ksylitolia.

3. Proteiinipatukat/energiapatukat
Kieltämättä hyvän makuinen (Pro-FX lo-carb maapähkinä-
juttu nam!) ja toimiva välkkäri kiirepäiville, mut jos kuitenkin
pidettäis breikkiä tämmöisistäkin. Huom! Vaikka valtaosa
protskupötköistä sisältääkin makeutusaineita, löytyy niitä
ilman keinotekoisia makeuttajiakin - esim. Smart Bar.

4. Ei lisättyä sokeria-tuotteet
Onkohan mikään yllätys, että näissä tuotteissa (mm. so-
kerittomat suolakurkut ja punajuuret) sokeri on korvattu
makeutusaineilla? Nada.

Omalle kohdalleni eniten vaikeuksia tulee varmasti light-limun
kohdalla. Haluan päästä eroon addiktiosta, joten nyt on vain
kärsittävä. Lisäksi ensi viikolle osuu mm. kaverin 18-vuotis-
synttärit ja lukion bileet, joiden suhteen en ole vielä päättänyt
lopullista linjaani. Makeutusaineeton saattaa siis lipsua siiderin
kohdalla, mutta synttärikakku tehdään kyllä kunnon aineksista
(eli raakaruokosokerista, tummasta suklaasta ja kermasta).

Huomenna se siis alkaa. Tsemppiä meille!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti