Laita aamuin illoin laput silmilles, ettei naapurin savut tuu sun grillilles

Viikonloppu ja maanantai jäivät vaille kiitollisuuksia - ei sillä, ettei niitä olisi ollut vaan sillä, etten vain jaksanut nähdä vaivaa ja kirjoittaa niitä. Kumma kyllä, vaikka elämä tuntuu tällä hetkellä potkivan aika kovastikin päähän niin fiilis on silti melkoisen zen. 

Oon kai sekoamassa.

Lauantaina ja sunnuntaina treenasin kumpanakin päivänä salilla ja vielä maanantaillekin riitti virtaa siivouksentäyteisen työvuoron jälkeen tehdä jalkatreeni. Oli muuten yksi elämäni parhaimmista treeneistä! Kello kymmenen jälkeen ilma oli jo sen verran viileä, että kaikki vuodatettu hiki oli puhdasta treenihikeä. Pitkästä aikaa tuli treenattua pohkeita ja etureisiäkin. Vielä eilen haaveilin juoksevani tänään, mutta ei pysty. Kiitos ja nam.

Kävin salilla ottamassa kuvia. Tuli hiki.

Tässä pitäis vielä muutama työvuoro jaksaa ennen kuin pääsee taas ottamaan ilon irti elämästä: on viikonlopun mökkibileet, Aurafest ja ties mitäkaikkee kivaa! Yritän nyt tehdä mahdollisimman paljon kaikkea, ettei päähän jää mielikuvaa paskasta kesästä.

Oon ruvennut kuuntelemaan ihan ihmeellistä musiikkia. Ihan näin paithövei.

Ei tunnu missään, olen matkalla taas

Lauantai oli aika hyvä päivä. Herätyskellottomuuden jo mainitsinkin, mutta tässä nää muut.

- Käytiin Katariinan kanssa rimpsalla eli parilla kaljalla baarissa. Laulettiin me karaokeakin, se(kin) oli kivaa! Oltiin kerrankin vain "me täysi-ikäiset" kahdestaan ja oli niin kivaa, että on pakko päästä uudestaan! Kiitos Kata, oot paras <3

- Jumpalla sain latoa pystypunnerrukseen 12.5kg per käsi 4-6 toiston sarjoissa. Kenties olis mennyt enemmänkin, ellen ois väsyttänyt itseäni pystysoudulla siinä supersarjana punnerruksen kanssa. Tota hanurilinjaakin tuli treenattua ihan kiitettävällä temmolla ja hikihän siinä tuli, kun ulkonakin oli niin kuuma!

- As mentioned, ilma oli kuin morsian. Ihana aurinko, ihana kesä! Harmi vaan, että se muuttui ukkoseksi iltaan mennessä - tai ei harmi, sillä se raikastaa ilmaa huomiseksi.

Sunnuntaina aikaisin pystyyn ja kahteen konfirmaatioon soittamaan täysi setti biisejä meidän nuorten laulukirjasta. Sit onkin jo maanantai ja tiistai ja elokuu.

Haluaisin ottaa loppukesästä kaiken irti ja bilettää vaan. Vastuullinen aikuinen, hehe...

Black lace

Ihanaa, vapaapäivä ja ensimmäinen herätyskelloton aamu pitkään aikaan ♥

- Eilen käytiin Mustan pitsin yössä ja kivaa siellä näköjään selvinpäinkin oli :) 

- Nähtiin siskon kanssa yksi paikallinen nettikaveri, joka oli aivan yhtä mukava livenäkin.

- Sain kuulla asioita liittyen ulkonäkööni ja persoonaani, ja niistä tuli hyvä mieli.

Piupaupou. Vaihteeksi taas hymyilyttää.

Torstai 26.7

Urheilullisesti tää viikko on ollut lusmuin ikinä. YKSI treeni salilla ja that's it. Jostain syystä en kuitenkaan ole polttanut päreitäni kun en ole päässyt purkamaan energiaani, mutta silti. Tähän on tultava muutos.

Sit mä kiittäisin taas.

- Lyhtyjen yö, joka venähti vähän pitkäksi mutta oli jokaisen kylmässä vietetyn tunnin ja taksiin palaneen euron (rapiat ~50€, jeejee) arvoinen.

- Uusi työkaveri. Nyt en oo enää se porukan newbie!

Näiden kiitosten ohella toivoisin voivanu olla kiitollinen myös siitä, että kesä on ikuinen eikä elokuu tule ikinä. Harmi vaan, että niin ei voi tapahtua...Kohta saa laulaa tätä:

Haaste kertaa kaks

Mau. Tässä on parikin haastetta ehtinyt tulla lokille viime aikoina, joten pannaanpa töpinäksi ja vastataan! Kiitos Tara ja Ira ♥

Säännöt:

1. Jokaisen pitää kertoa 11 asiaa itsestään

2. Vastaa kysymyksiin, jotka olet saanut

3. Luo itse 11 kysymystä niille, joille lähetät haasteen eteenpäin

4. Mene heidän blogiinsa ja kerro heille, että haastoit heidät

5. Älä haasta takaisin!

Sori, pakko skipata viimeiset... Tää on jo niin monessa mun lukemassa blogissa ja olen väsynyt, joten en haasta ketään. Tossa siis Taran haasteen säännöt. Iralta tuli samanlainen, mutta ykköskohta puuttuu, joten tässähän nää menee näppärästi samalla kertaa. Ensin ne yksitoista shokkipaljastusta:

 

1. Rakastan suklaata. Ja kahvia.

2. Lemppariliikkeet salilla: pystypunnerrus, kyykky, penkki. Tässä järjestyksessä!

3. Olen värjännyt hiuksiani punaiseksi since 2009.

4. Politiikka ei voisi vähempää kiinnostaa...

5. ...mutta penkkiurheilu on jees!

6. Eniten tykkään seurata jääkiekkoa ja jalkapalloa.

7. Jaksan harvoin meikata kunnolla - perus ripsiväri+puuteri-linjalla näytän ihan siedettävältä.

8. Vaihdoin tänään blogin nimeä ja banneria, koska tuli semmonen olo. Eiks oo hienoja?!

9. Olen laiska tekemään kotitöitä.

10. Käyn fysioterapeutilla masennuksen vuoksi. Tää oli varmaan aika yllätys.

11. En osaa tissutella alkoholia.

Sitten ne Taran kysymykset!

1. Maailman ällöromanttisin elokuva, minkä tiedät? 

- Titanic!

2. Asia, minkä teet aivan ensimmäisenä, kun heräät aamulla?

- Suljen herätyksen kännykästä.

3. Tapasi, jotka vain harvat tietävät?

- Syön kurkkua sinapilla... Ja nukun korvatulpat korvissa.

4. Noloin julkkisihastuksesi?

- Kari Vepsä : DDd Joskus pienenä hei!

5. Mitä tekisit 10 000 eurolle, joita et saisi käyttää itseesi? 

- Hmm, tää on paha. Antaisin varmaan äidille lainojen maksuun ja kiitokseksi siitä, että on jaksanut meitä tyttäriä näinkin hyvin kaikista huonoista ajoista huolimatta.

6. Mikä on lempikalusteesi kotona?

- Mun peti ♥

7. Asia, josta olet unelmoinut yli kymmenen vuotta?

- Ei mulla oo! Tai ootahan, onpas. Oon aina halunnut, että mulla ois tulevaisuudessa vierellä joku, joka oikeesti rakastaa.

8. Mikä on tämän kesän rasittavin biisi?

- Whistle tai Paska kesä...

9. Yläasteajan raivostuttavin/pelottavin laji liikuntatunneilla?

- Raivostuttavinta oli TANSSI (en osaa) ja ringette (hoki kivempaa), pelottavinta telinevoikka. Ja varsinkin se pomppulaudalta puisen ison laatikon yli hyppääminen...

10. Teatteriesitys, jonka olet viimeksi nähnyt?

- Pyhämaan suviteatterin Pirtua, pirtua!-näytelmä, joka oli yllättävänkin jees ollakseen pyhämaalaisten tekemä ;)

11. Ihanin asia jonka kukaa on sinulle koskaan sanonut? 

- En osaa sanoa, näitä on aika monta. Mua on sanottu kauniiksi ja mukavaksi monta kertaa, mutta sellaset asiat kuten "sulle voi kertoa kaiken ja sä ymmärrät", "sulla on aina niin hyviä ajatuksia" ja "mä näen sussa sisällä niin paljon enemmän kaikkea hyvää kuin itse saatat uskoa" on jäänyt mieleen.

Kyykky huolet karkottaa!

- JUNNPPA. Oli pakko tehdä käsien ja selän lisäksi kyykkyä koska tuntu siltä. Onneks tein!
- Kävin haastattelussa ja tajusin, että mulla on oikeesti jotain sanottavaa ihmisille. Toivottavasti jutusta tulee hyvä.
- Sain vihdoin ostettua magnesiumia, joten krampit on kohtapian totally gone ♥
- Huomenna lyhtyjen yö ja partipartii koko yö!

Pieniä juttuja ehkä, mutta kiitos silti.

Rakkaus on ruma sana

- siistit keittiötasot (kiitos minä!)
- korillinen laittikolaa leipomossa
- menojalka sanoo vipsvips ja Aura Festit ois tiedossa ensi kuussa!

Kiitos. Tänään ei irtoo syystä x, mut huomenna paremmin!

Eilispäivä

Eilen jaoin kiitollisuutta...

- isosiskolle, joka kuuntelee ja ymmärtää ♥
- kipeille selkälihaksille
- työkaverille, joka ensivaikutelmasta huolimatta on nykyään silmissäni mukava ja hauska

Uskotaan et oot mun ainoo, sormus ei tee aviomiestä ei vaimoo

Tänään kiitän...

- salitreenistä (taas ihan hervoton itserakastuminen meneillään, oon vaan niin paras),

- juustokakusta ja

- siitä, että mulla on oma huone, jonne voin mennä piiloon.

Miumaumou. Life goes on ja silleen, ehkä muhun vielä joskus uskalletaan luottaakin eikä vaan aina epäillä kaikkea aineiden käytöstä alkoholin väärinkäyttöön.

Kuuntele sun sydämesi ääntä

Hävytöntä!

- Heräsin tänään ilman krapulaa!

- Pääsin töistä puoli tuntia aikaisemmin, koska hommaa ei ollut illalla juuri nimeksikään.

- Aamupäivän sade muuttui auringonpaisteeksi iltaa kohden :)

- Äsäri on jo toista päivää niin kipeä, että voin melkein vannoa lihaskasvun olevan todellista. 

 

+ Tämä biisi ♥

Eilinen

Kiitollisuudet tänään saavat

- Jukka Poika,

- Karjurock, sekä

- se fiilis kun tajuaa, ettei kaikkia tarvitse miellyttämällä miellyttää, vaan joskus (aina) riittää, kun on oma itsensä

+ SE tunne. Kylmät väreet, hrr. Ihanaa.

Ihme ja kumma

Tänään saan olla kiitollinen jo enemmän kuin yhdestä asiasta. Khuul! Kummasti sitä osaa arvostaa asioita uudella tavalla, kun ne ensin huomaa ja sen jälkeen tiedostaa. Monesti vaan kuljetaan laput silmillä eikä huomata, että "maailmassa monta on ihmeellistä asiaa..."

- Treeni. Aamulenkki tyhjällä vatsalla ja jalkajumppa salilla = en satavarmasti loiki korkeimmalle huomisessa Jukka Pojan konsertissa. Mut mitä välii? Näin sen kuuluukin mennä ♥

- Metsämansikat. Keräsin niitä heinänkorteen pienenä ja tänään tein saman.

- Aurinko. Intiaanikesällä on vielä mahdollisuus!

Kesä on jo pitkällä, ja ne oikeat kesäfiilistelyt on laskettavissa yhden käden sormilla. En lähde erittelemään sen suuremmin mitään tapahtunutta, mutta totean että huonosti on mennyt - ihan kaikilla elämän osa-alueilla.

Totean myös, että aion tehdä kaikkeni  muuttaakseni kurssin positiiviseen suuntaan. Ihmiselle on suotu vain yksi elämä, ja sitä tulisi vaalia, rakastaa ja kohdella ansaitsemallaan arvostuksella. Mun on aika taas ryhtyä elämään sitä elämää, jota haluan elää - ei sitä,  jota luulen muiden haluavan mun elää.

Aion siis tästä päivästä lähtien pitää kiitollisuuspäiväkirjaa, yet again. Tein tätä joskus, mutta kyllästyin ja se jäi. Nyt kokeilen uudestaan.

Ihan vaan sen takia, että tajusin olevani jotain muuta kuin mitä olen tässä jo pitkään esittänyt olevani.

"Remembering you are going to die is the best way I know to avoid the trap of thinking you have something to lose. You are already naked. There is no reason not to follow your heart." - Steve Jobs

Kuulumisia päivittelen edelleen epäsäännöllisen säännöllisesti, mutta jos nämä kiitollisuudet kirjaisi tänne päivittäin niin olisi edes jotain teillekin.

Pojat: laulakaa se laulu, joka sai mut aina nauramaan

Eilen jumpalla. Tällä kertaa kaunein ja ihanin -fiilis kesti tämän päivän iltaan saakka ;) Siihen se sit jäikin, mut vatevör. Huomenna vois haluta jumpalle myös, mutta oon menossa sinne leirille. Möh.

Mä en tiedä mikä siinä on, mutta olen aina parhaimmillani treenin jälkeen: hikisenä, tukka päin persettä ja meikittömänä. Kai siinä on joku testosteronin käryn ja euforian yhdistelmä, mikä saa olon niin hyväksi. Kunpa sitä voisi aina tuntea olevansa yhtä voimaantunut ja esim. paras.

Toinen tilanne, jossa oon kauneimmillani on samalla tavalla testosteronin ja endorfiinin tuoksuinen, mutta sillä ei ole mitään tekemistä treenin kanssa. Tällä tavalla mä olin kaunis viime torstaina. Muttei siitä sen enempää :)

Ei mulla taasen muuta. Kunhan hehkutan! Ja olen muuten huomannut (ihan näin BTW), että Heli Kajolla on biisi just mua varten. Siinä lauletaan "mä poltan liikaa tupakkaa ja mua saa aina odottaa"... joo. Ei siitäkään sen enempää, I'm just telling you!

Superlatiivi

Kävin jumpalla. Olen taas hetken maailman vahvin, kaunein, ihanin, parhain. Oi itserakastelua ♥ Lupaan itselleni, etten enää ikinä jätä hikoilematta, jos mulla on siihen mahdollisuus. En ikinä.

Mä huudan kun mä tarvitsen sua

Pyydän isosti anteeksi hiljaisuutta! On vaan vähän kiire. Tai ei oikeesti kiire, muttei vaan kiinnosta kirjoitella mitään kun tuntuu, ettei tiedä mitään - ja jos joskus uskookin tietävänsä, niin seuraavana päivänä se tunne on juuri päinvastoin. Mä ja mun pää ollaan vähän crossroadseilla keskenämme.

First things first, eli mitä mulle kuuluu. Paljon on tapahtunut, nyt on jo eka viikko heinäkuuta ohi. Enää viikko ja sen jälkeen rippileiri. Tänä viikonloppuna pippaloitiin ulkona Luodolla tuulee -häppeningin tekosyyllä ja viime viikonloppuna oltiin möksällä bailaamassa. Paljon tupakkaa, alkoholia, miljoona hyttystä, grilli, sauna ja "pieni" äksidentti, joka melkein vei hengen. Jälkimmäisestä en halua puhua, koska häpeän. Olen saarnani saanut (mielestäni vähän liikaakin ja vääriltä ihmisiltä, joten jos eräällä foorumilla ihmettelette hiljaisuuttani niin tässäpä syy) ja opikseni ottanut, joten annetaan pliis olla.  

Töissä olen käynyt ihan normaalisti, mutta liikunta on jäänyt. Ei vain tuu revittyä itsestään sitä tarpeellista tahdonvoimaa, jolla mennä salille tai lenkille ja saada se hyvä olo jälkeenpäin. Liikkumattomuus tuntuu olossa ja mielialassa, joten jotain tarttis tehdä. Ajatuksetkin on, kuten ylempänä mainitsin, nykyään ihan hirveetä sekamelskaa ja olen löytänyt itseni miettimästä kaikkea ihan älytöntä. Oma naama ja kroppa ei miellytä ja haluaisin välillä vaan nukkua koko kesän ja loppuvuoden ohitse. Tiedän lääkkeen (liikunta), mutten oo saanut sitäkään vähää itsestäni irti. Tyhmä pää.

Lisäksi mä oon vähän sekaisin ihmissuhdeasioiden takia. En jaksais välittää, vaan välitän silti.

Minä ja sisko. Kasvettiin yhteen ♥

Jotain hyvää tässäkin päivässä: sain aikaiseksi vaihtaa lakanat ja viedä roskat sekä kotiuduin justiinsa kyliltä, missä hengailtiin tovi taas vaihteeksi vähän isommalla ja hyvällä porukalla. Mut joku tässä silti mättää, kun ne arkisimmatkin asiat tuntuu välillä niin ylitsepääsemättömän vaikeilta tehdä ja "suorittaa". Hmph. 

Huomenna salille. Pää hajoo!

NP: Juju - Huuda